辦公室電器 【PHILIPS 飛利浦】M3301-M3301W - M3301B(設計家節能數位無線電話)
【PHILIPS 飛利浦】M3301-M3301W - M3301B(設計家節能數位無線電話)
【PHILIPS 飛利浦】M3301-M3301W - M3301B(設計家節能數位無線電話) 評價
網友滿意度：
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水 
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。
不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，
過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐 
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，
不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的可能；適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間 
對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。
4.每天走一段路 
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；
若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。
5.睡一夜好眠 
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。
6.多補充維生素B群 
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【PHILIPS 飛利浦】M3301-M3301W - M3301B(設計家節能數位無線電話)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 
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momo購物折價券傳送門
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商品訊息描述:
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 通訊類-機型 |
|
便利
?話機功能表結構: 清單式功能表
?免持聽筒通話: 是
?訊號強度指示燈: 3 格指示燈
?電量指示燈: 3 格電量圖示
?對講系統 - 多支話機: 是
?日期 / 時間顯示: 是
?電池充電狀態指示: 是
?訊號強弱指示燈: 是
?可設定的快速鍵: 數字鍵 1 和 2
?通話管理: 電話插撥*, 來電顯示*, 麥克風靜音, 未接來電, 已接來電
?按鍵鎖: 是
?按鍵音開/關: 是
?自動掛斷: 是
?多機座擴充功能: 1
?多話機擴充功能: 最多 4 個
?背光鍵盤: 白色
?最長 16 小時的通話時間: 是
?最長 180 小時的待機時間: 是
?充電時間：8 小時: 是
?纜線長度: 1.8 公尺
?電線長度: 1.8 公尺
?系列: 開放空間 <300 公尺；室內 <50 公尺
音效
?話機鈴聲: 10 組和弦鈴聲
?HQ-Sound: 是
畫面/顯示
?螢幕尺寸: 4.1 公分 / 1.6 吋
?顯示類型: 1 行點陣式 + 1 行數值 + 固定圖示
?背光功能：有: 是
?背光?色: 白色
記憶體容量
?電話簿: 50 個姓名及號碼
?重撥清單容量: 10 筆
?通話記錄項目: 20 筆
?電話簿收藏在底座: 是
電源
?電池容量: 550 mAh
?電池類型: 2 枚 AAA 充電式鎳氫電池
?主電源: AC 100-240V ~50/60Hz
?耗電量: < 0.7 W
安全
?傳輸加密：有: 是
網路功能
?相容: GAP
SAR 值
?飛利浦話機: <0.1 W/kg
環保設計
?Eco+: 是
包裝尺寸
?包裝類型: 紙箱
?內含產品件數: 1
?貨架放置類型: 平置
?包裝尺寸 (寬 x 高 x 深): 22.5 x 12 x 10 cm
?總重: 0.554 kg
?淨重: 0.3764 kg
部落格宣傳
| 保固期 | 1年保固期原廠保固一年 |
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